Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал кризис идентичности — состояние, когда существующее положение дел больше не устраивает, но непонятно, что с этим делать дальше. Чаще это происходит, когда мы хотим выбрать дело всей жизни. Листая сайты с вакансиями, мы натыкаемся на сотни предложений, но так и не можем определиться. Почему?
Мы делимся принципом, который просто и наглядно объясняет, как легче справиться с муками выбора практически в любой сфере жизни.
Существуют тысячи советов и психологических методик, чтобы почувствовать себя счастливым и радоваться каждому новому дню. Но что может порекомендовать наш собственный мозг?
Мы обрали разработки нейробиологов, которые точно знают, почему и когда мозг дарит нам ощущение полной удовлетворенности.
Оптические иллюзии служат не только развлечением, но и могут поправить здоровье, в частности улучшить зрение, считают авторы исследования. И предлагают пройти небольшой тест, чтобы это проверить.